kalle
Att drabbas av nagelsvamp är ett vanligt skönhetsproblem. Gulna och spruckna naglar kan vara ett tecken på att du fått nagelsvamp. Att gå runt med nagelsvamp på fötterna är inte roligt, speciellt inte under sommaren. Men det finns faktiskt bra hjälp du kan få. Det är viktigt att du börjar behandla direkt när du upptäcker nagelsvampen. Det är inte sällan att du får tillbaka svampen när du väl haft den en gång. För att inte få det är det viktigt att du behandlar den på rätt sätt. Det finns väldigt bra receptfria läkemedel som du kan köpa på apotek. Det finns oftast flera olika anledningar till varför du drabbats av nagelsvamp. Det är vanligt att svamp smittar på allmänna ytor som på badhus. För att slippa få nagelsvamp igen ska du se till att hålla dina fötter torra och byta strumpor varje dag. Du ska helst tvätta strumporna i 60 grader. Använd alltid badtofflor i badhus och simhallar. Det är också viktigt att du vårdar dina fötter. Klipp naglarna regelbundet, en hel och ren nagel drabbas inte lika lätt.
Nagellack är kännetecknet för sommarfötter
När nagelsvampen är borta kan du fixa till dina fötter. För att få fräscha sommarfötter ska du mjuka upp fötterna genom ett härligt fotbad. Låt fötterna vara i det varma fotbadet minst 20 minuter. Efter fotbadet tar du fram filen och fixar till förhårdnader och tar bort död hud. Efter filandet ska du smörja in fötterna med en härlig fotkräm för att återfukta dem ordentligt. Passa på att ge dina fötter lite extra kärlek med en härlig fotmassage. När fotsulan utsätts för tryck släpper olika spänningar och blodcirkulationen ökar. Om du har någon partner kanske du kan få en massage av hen. När du har lena fötter ska du göra det som är det viktigaste för sommarfötterna nämligen måla naglarna. Välj ett snyggt lack och måla på tånaglarna efter att du har klippt dem raka. När lacket har torkat är du redo att visa upp dina fina fräscha fötter.
